Durch Qigong und Kunsttherapie kreiert Simone Sixt eine Verbindung zwischen heilenden Körperbewegungen und kreativem Gestalten.
Kennst Du das Gefühl, dass sich etwas in Deinem Inneren dem Außen zeigen möchte?
Etwas gesehen und gehört werden möchte?
Dass Du dies aber nicht richtig gefasst bekommst oder aussprechen kannst?
Wenn Worte fehlen, sprechen Bilder und auch immer Dein Körper!
Kunsttherapie ist eine psychotherapeutisch ausgerichtete Therapieform.
Das Gestalten mit künstlerischen Materialien erleichtert Dir neben dem Gespräch den Zugang zu Gefühlen und unbewussten Anteilen im eigenen Denken und Verhalten.
Qigong fördert einen gesunden Körper und Geist, neben tiefer Entspannung verbessert sich die Sauerstoffaufnahme, die Gedanken werden beruhigt und klar, die Emotionen ausgeglichen, die Durchblutung gefördert.
Der reflektierende Austausch mit Simone Sixt über Deine eigene Gestaltung und Dein Körpererleben kann zu wertvollen Erkenntnissen über Dich selbst und zu neuen Lösungswegen führen.
Kunsttherapie und Qigong sind für jeden geeignet, Du benötigst keine Vorkenntnisse. Simone Sixt begleitet Dich Schritt für Schritt im Gespräch, beim Qigong-Üben und kreativen Gestalten.